Nūjošana Kalsnavas pagastā

Nūjošana ir piemērota visos gadalaikos – arī drēgnajos rudens un ziemas mēnešos. Vēsajā sezonā nūjošana palīdz stiprināt imunitāti un izvairīties no saslimšanām un vīrusiem. Nūjošanas speciālisti novērojuši, ka tie cilvēki, kuri nūjo arī rudenī un ziemā, šajā periodā mazāk slimo, jo aktivitātes svaigā gaisā palīdz organismu sagatavot ziemai. Uzlabojas arī emocionālā pašsajūta, jo mazinās stress un depresijas risks, paaugstinās miega kvalitāte, nostiprinās sirds un asinsvadu sistēma, uzlabojas gremošanas sistēmas darbība. aicinām uz nūjošanu trenera vadībā - šoreiz Kalsnavas pagastā!
iesūtīts: 12.10.2022lasīt tālāk

Vingrošana Madonā Priežu kalnā

Aicinām uz veselību veicinošas vingrošanas nodarbībām svaigā gaisā. Pirmdienās u ceturtdienās, sākot ar 3 oktobri, Madonā, Priežu kalna trenažieru laukumā vingrot gribētājus gaidīs sertificēts fizioterapeits Emīls Ozoliņš.
iesūtīts: 23.09.2022lasīt tālāk

Orientēšanās Aronas pagastā

Mūsdienu pasaulē plašu popularitāti ir ieguvuši dažādi treniņi, velotrenažieri, kā arī citi sportošanas veidi, un var šķist, ka ir nepieciešami daudzi rīki, lai sasniegtu optimālu aktivitāšu daudzumu dienā. Taču tā nemaz nav – pētnieki vēl joprojām apgalvo, ka regulāras aktivitātes svaigā gaisā ir lielisks veids, kā uzlabot savu veselību un uzturēt sevi formā. Orientēšanās - vienkāršs un efektīvs līdzeklis!
iesūtīts: 23.09.2022lasīt tālāk

Nūjošana Degumniekos

Nūjošana ir dabiska un enerģiska iešana, izmantojot īpaši veidotu nūjošanas nūju pāri. Nūjojot saglabājas dabiska, no biomehānikas viedokļa pareiza gaita un stāja. Aicinām uz nūjošanas nodarbību kopā ar treneri Ilvija Kecko. Uz tikšanos Degumniekos!
iesūtīts: 14.09.2022lasīt tālāk

Nodarbība par mazuļa zīdīšanu

Bēbīšu skoliņa "Asniņš piedāvā kārtējo nodarbību jaunajiem un topošajiem vecākiem. 15. septembrī - nodarbība ,,Bērna zīdīšana - teorija un prakse”
iesūtīts: 13.09.2022lasīt tālāk

Veselīga velobraukšana Mētrienā

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem Nr. 9.2.4.2/16/I/092” ietvaros tiek piedāvātas veselību veicinošas riteņbraukšanas nodarbības Mētrienā
iesūtīts: 01.09.2022lasīt tālāk

Riteņbraukšanas nodarbības Madonā septembrī

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem Nr. 9.2.4.2/16/I/092” ietvaros tiek piedāvātas veselību veicinošas riteņbraukšanas nodarbības Madonā'.
iesūtīts: 01.09.2022lasīt tālāk

Nodarbība ,,Mamma – mazulis - Tētis”

Bebīšu skoliņa ,,Asniņš” projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem”, identifikācijas Nr. 9.2.4.2/16/I/092, ietvaros piedāvā nodarbību ,,Mamma – mazulis - Tētis” , kurā viesosies Iveta Gargurne, praktizējoša sistēmiskā ģimenes psihoterapeite.
iesūtīts: 31.08.2022lasīt tālāk

Turpinās deju un kustību nodarbības

Arī septembrī kopienas centrā "Baltā ūdensroze" plānotas deju un kustību nodarbības bērniem un jauniešiem ar funkcionāliem traucējumiem, viņu atbalsta personām un citiem interesentiem.
iesūtīts: 25.08.2022lasīt tālāk

Veselības nedēļa Mētrienas pagastā

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem”, Nr. 9.2.4.2/16/I/092 ietvaros, aicinām uz aktivitātēm veselības nedēļā Mētrienas pagastā.
iesūtīts: 16.08.2022lasīt tālāk
© 2008-2023 Madonas novads. Visas tiesības aizsargātas. Izgatavoja GlobalPro »
Datu privātuma politika · Sīkdatņu politika · Pielāgot sīkdatnes · Piekļūstamības paziņojums