Šī informācija palīdzēs Tev un
Tavai ģimenei savlaicīgi sagatavoties, lai spētu noturēties (izdzīvot) šādos
apstākļos vismaz pirmās 72 stundas jeb 3 diennaktis līdz atbildīgie dienesti
būs spējīgi atjaunot kritiskos pakalpojumus un sniegt nepieciešamo palīdzību.
Labākais veids, kā pasargāt sevi un savus tuviniekus, ir savlaicīgi
sagatavoties jebkādai ekstremālai situācijai.
- Izrunā
un vienojies ar saviem tuviniekiem par rīcības plānu.
- Sagatavo
pārtikas, ūdens un pirmās nepieciešamības preču krājumus vismaz 3 – 7 dienām.
- Saliec
ārkārtas gadījumu somu.
- Pieraksti
blociņā vai iegaumē savu tuvinieku, kaimiņu, draugu un citu Tev svarīgu personu
mobilo tālruņu numurus
IEDZĪVOTĀJU BRĪDINĀŠANA UN
INFORMĒŠANA PAR NOTIKUŠO UN TURPMĀKO RĪCĪBU
Izdzirdot trauksmes sirēnas vai
apziņošanu ar skaļruņiem: ieslēdz TV vai ieslēdz RADIO!
Seko informācijai atbildīgo
dienestu sociālajos tīklos un mājaslapās:
Facebook kontos:
- @aizsardzibasministrija
- @latvijasarmija
- @latvianfirefighters
- @Valsts.policija
- @Iekslietas
- @VeselibasMinistrija
- @NMPdienests
Twitter kontos:
- @aizsardzībasmin
- @latvijas_armija
- @ugunsdzeseji
- @Valsts_policija
- @IeM_gov_lv
- @veselibasmin
- @NMPdienests
112 - vienotais ārkārtas
palīdzības izsaukumu numurs.
KĀ RĪKOTIES
KRĪZES SITUĀCIJĀ?
- Saglabā mieru.
- Pildi atbildīgo dienestu rīkojumus.
- Palīdzi tuviniekiem.
- Noskaidro, vai kaimiņiem un cilvēkiem blakus nav
nepieciešama palīdzība.
- Iesaisties kā brīvprātīgais, sniedz atbalstu.
- Arī Tu vari sniegt atbalstu pirmajās dienās ar
savām zināšanām un prasmēm, materiāli tehniskiem līdzekļiem un resursiem,
psiholoģisko atbalstu cietušajiem, atbalstu ģimenēm, kuru locekļi iesaistīti
apdraudējuma pārvarēšanā, vai citādi palīdzēt.
- Ja iespējams, turpini darbu, it īpaši tad, ja
strādā iestādē vai uzņēmumā, kas nodrošina sabiedrību ar kritiskiem
pakalpojumiem: elektrība, sakari, ārstniecība u.tml.
Krīzes laikā varētu nedarboties
aptiekas vai tikt apgrūtināts ārstniecības iestāžu darbs. Tādēļ pārliecinies,
ka Tavā mājas aptieciņā ir vismaz viens ārstniecības līdzeklis no šādām
medikamentu grupām un sekojoši līdzekļi, ko rekomendē Neatliekamās medicīniskās
palīdzības dienests:
KATRAS MĀJSAIMNIECĪBAS APTIECIŅĀ
JĀBŪT:
- pretsāpju
un temperatūru mazinošiem līdzekļiem
- medikamentiem
pret gremošanas traucējumiem
- pretalerģijas
medikamentiem
- medikamentiem
ar nomierinošu efektu
- dezinfekcijas
līdzekļiem
- pārsienamiem
materiāliem un šķērēm (plāksteru komplekts, marles saites, salvetes u.c.)
- ikdienā
tev nepieciešamie medikamenti
- kā
arī siltumu atstarojošai izdzīvošanas segai un termometram
Buklets "Kā rīkoties krīzes gadījumā".Izstrādājusi
Aizsardzības ministrija pēc Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta
rekomendācijām