Veselības izstāde 16.novembrī

            Veselība kā viena no pamatvērtībām ir cilvēka dzīves kvalitātes, viņa ģimenes un arī sabiedrības labklājības pamats. Tā ietver fizisko, garīgo, emocionālo un sociālo aspektu. Veselība visos laikos ir bijusi tēma, kas interesē daudzus. Kā saglabāt, kā uzlabot un kā atjaunot zaudēto - tie ir jautājumi, kuriem vienaldzīgi garām paiet tikai retais.

            Lai palīdzētu cilvēkiem rast atbildes uz šiem jautājumiem, 2009.gadā tika dibināta biedrība "Latvijas Veselības Misija", kuras mērķis ir veicināt veselas un izglītotas personības attīstību, uzlabojot indivīda un Latvijas sabiedrības dzīves kvalitāti. Viens no veidiem, kā biedrība īsteno savu mērķi - organizē Veselības izstādes dažādās Latvijas pilsētās.

            Kas ir Veselības izstādes? Tas ir interaktīvi izglītojošs projekts par veselīgu dzīvesveidu. To var dēvēt arī par preventīvo medicīnisko darbu, kurš cenšas sniegt atbildi uz svarīgu jautājumu: "Kā iespējams dzīvot ilgāk, veselīgāk un kvalitatīvāk?"

            Veselības izstāde apmeklētājus iepazīstina ar astoņiem veselības pamatprincipiem: uzturs, kustības, ūdens, saules gaisma, atturība, atpūta un uzticība dievišķajam spēkam. Piedāvā iespēju veikt dažus vienkāršus veselības pārbaudes testus, piemēram: garuma, svara, ķermeņa tauku procenta noteikšana, asinsspiediena mērīšana, kustību - sirdsdarbības tests, glikozes un holesterīna līmeņa noteikšana, bioloģiskā vecuma noteikšana, izelpas plūsmas mērījums. Iespējams saņemt antistressa masāžu, uzzināt vairāk par veselīgu uzturu, hidroterapijas pielietošanu mājas apstākļos. Speciālistu padomdošana fiziskās un garīgās veselības jautājumos, kā arī motivācija uzlabot dzīves kvalitāti, veicot izmaiņas dzīvesveidā. Lai arī ģimenes ar bērniem justos labi, izstādes apmeklēšanas laikā darbosies Bērnu stūrītis.

            Apmeklētājiem visi veselības izstādē piedāvātie pakalpojumi ir bez maksas.

Izstādes apkalpes personāls ir sertificēti ārsti, māsiņas un veselīga dzīvesveida entuziasti, kuri šajā projektā darbojas brīvprātīgi - bez atalgojuma.

            Šādas Veselības izstādes ir notikušas daudzās pasaules valstīs un vairākās Latvijas pilsētās, piemēram, Valmierā, Siguldā, Cēsīs, Augšlīgatnē, Salacgrīvā, Ludzā, Daugavpilī, Aizkrauklē, Kārsavā, Rēzeknē, Rojā, Liepājā, Talsos, Ventspilī u.c. Lielākā izstāde notikusi Rīgā - Vērmaņa parkā, kuru apmeklēja 402 cilvēki.

            Pēdējā organizētajā Veselības izstādē Liepājā, kura notika š.g. oktobrī, jaunākajam dalībniekam bija 5 gadi, bet vecākajam 86 gadi. Dažas atsauksmes: “Paldies! Jūtamies kā mēnesi būtu pavadījuši sanatorijā!” “Saulaini cilvēki. Jaunas un vajadzīgas motivācijas.” “Paldies par iespēju aizdomāties par svarīgām lietām, kurām ikdienā nepievēršam uzmanību!” “Esmu patīkami pārsteigts par šo brīnišķīgo pasākumu. Lūdzu biežāk šādu iespēju!” 

            Uz tikšanos Svētdien, 16.novembrī, Madonas 2.vidusskolā! Papildinformācija: 26457714 (Baiba)