Basketbola dienas nometnes zēniem
iesūtīts: 2017.06.16 08:32
Vasarā bērni atpūšas, sporto un piedalās dažādās nometnēs. Madonas BJSS basketbola nodaļas treneris Agnis aicina zēnus 2006./2007./2008./2009.g.dz. uz dienas treniņnometnēm no 26.-30.jūnijam; 7.-11.augustam; 20.-24.augustam Madonas pilsētas sporta centrā, Priežu kalna parkā un volejbola laukumos pie karjera ezera.
Esošajiem sporta skolas audzēkņiem trenēties, bet jauniem dalībniekiem sākt pirmos soļus basketbolā, gatavoties 2017./2018.g.basketbola sezonai.
Pirmā basketbola 3 dienas treniņu nometne notika no 5.-9.jūnijam. Tajā piedalījās tuvu pie 30 jauniešiem vecumā no 9-15 gadiem.Šajās 5 dienās notika 15 treniņi-rīta pusē treniņi bija Priežu kalna parkā skrienot vieglus krosiņus un vingrojot- attīstot vispārējo fizisko sagatavotību, pusdienas Madonas sporta centra 2.stāva kafejnīcā “Sports” ,pēcpusdienā basketbols zālē –kad tiek uzlabota jauniešu individuālā meistarība (dribls, metiens, piespēle), basketbola spēles izpratne (aizsardzība, uzbrukums), vakariņas un vakara treniņā sacenšanās un metiena trenēšanas treniņš.
Basketbols ir ļoti ātrs, atlētisks un tehnisks, tāpēc treniņu dalībniekiem jāuzlabo esošās prasmes, lai jaunajā sezonā tās spētu pielietot laukumā. Nedēļas laikā jauniešiem notiks dažādas stafetes un sacensības, nodarbības citos sporta veidos un veidots priekšstats par dienas režīmu, laika pareizu sadali un plānošanu.
Agnis Beķeris
© 2008-2024 Madonas novads. Visas tiesības aizsargātas. Izgatavoja