Basketbola dienas nometnes
Vasara ir tas laiks, kad bērniem sākas ilgi gaidītais brīvlaiks. Jūniju un jūliju Madonas basketbolistiem bija jāatpūšas, jaunajai sezonai aktīvi jāgatavojas individuāli. No 1.augusta Madonas pilsētas sporta centrā basketbola nodaļas jaunieši pie trenera Agņa Beķera sāka gatavoties 2016./2017.g.sezonai kopīgi-aizvadot pirmo nedēļu dienas nometnē. Jaunākie 2008./2009.g.dz., 2006./2007.g.dz., vidējie 2003.g.dz.un lielie 1998./1999.g.dz. no 1.-5.augustam katra grupa aizvadīja 15 treniņus. Rīta pusē treniņi notika Priežu kalna parkā skrienot vieglus krosiņus un vingrojot, tad pusdienas Madonas sporta centra 2.stāva kafejnīcā “Sports” ,pēcpusdienā basketbola zālē tika uzlabota jauniešu individuālā meistarība (driblēs, metiens, piespēle), basketbola spēles izpratne (aizsardzība, uzbrukums), kā arī attīstīta vispārējā fiziskā sagatavotība. Basketbols ir ļoti ātrs, atlētisks un tehnisks, tāpēc treniņu dalībniekiem jāuzlabo esošās prasmes, lai jaunajā sezonā tās spētu pielietot laukumā.
Nometnes laikā jauniešiem notika dažādas stafetes un sacensības, nodarbības citos sporta veidos un veidots priekšstats par dienas režīmu, laika pareizu sadali un plānošanu.
No 8.-12.augustam basketbolisti trenēsies ierastā režīmā- 1 reizi dienā, bet jau no 15.-19.augustam notiks otrā dienas treniņnometne, kurā arvien gaidām jaunus basketbolu trenēties gribošus zēnus-īpaši 2006.-2009.g.dz.!
NOMETNES
treneris
© 2008-2024 Madonas novads. Visas tiesības aizsargātas. Izgatavoja