Šī lapa ir izdrukāta no Madona.lv <br>Interneta adrese:<br>https://madona.lv/lat/veselibas-projekts?fu=read&id=10738<h3>Nūjošana Lazdonas pagastā veselības veicināšanas projekta ietvaros</h3><p>2021.07.27 14:08
</p><img src="thumbs/r350/news/veselibas_projekts-10738.b.jpg" border=0 align=right>Pojekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Madonas novada iedzīvotājiem Nr. 9.2.4.2/16/I/092” ietvaros tiek piedāvātas veselību veicinošas nūjošanas nodarbības Mārcienas pagasta ļaudīm.<p>
<div style="font-size: 16.2px; text-align: justify;"><span style="font-size: 0.9rem;">Nūjošanas nodarbības vadīs t</span><span style="font-size: 0.9rem;">renere&nbsp;</span><b style="font-size: 0.9rem;">Ilvija Kecko.</b></div><br style="font-size: 16.2px;"><span style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">Vietu skaits ierobežots. Tieši tādēļ,&nbsp;</span><b style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">OBLIGĀTA</b><span style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">&nbsp;</span><b style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">iepriekšēja pieteikšanās</b><span style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">, zvanot uz afišā norādīto tālruņa numuru.</span><br style="font-size: 16.2px;"><br style="font-size: 16.2px;"><div style="font-size: 16.2px; text-align: justify;"><span style="font-size: 0.9rem;"></span><span style="font-size: 0.9rem;">Vairāki pētījumi apstiprina, ka brīvdabas fizikās aktivitātes atstāj būtisku ietekmi uz cilvēka veselību un garastāvokli. Kustības svaigā gaisā un saikne ar dabu pazemina stresa līmeni un uzlabo noskaņojumu.</span></div><div dir="auto" style="font-size: 16.2px; text-align: justify;">Nūjošana paaugstina enerģijas līmeni un pasargā no sirds slimībām, augsta asins spiediena, otrā tipa cukura diabēta, osteoporozes un osteoartrīta, aptaukošanās un stresa.</div><br style="font-size: 16.2px;"><span style="font-size: 16.2px;"></span><br style="font-size: 16.2px;"><br style="font-size: 16.2px;"><span style="font-size: 16.2px;"></span><span style="font-size: 0.9rem;">Projekta mērķis ir uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem Madonas novada iedzīvotājiem, jo īpaši teritoriālās, nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem, īstenojot vietēja mēroga pasākumus.</span><div align="left" style="font-size: 16.2px;"><br><div style="text-align: center;"><img src="box/images/logotipi_0.png" alt="" width="580" height="149" border="0" align="" style="font-size: 0.9rem; width: 580px;"></div><br>Informāciju sagatavoja: Indra Veipa, projekta sabiedrisko attiecību koordinatore<br>Informāciju ievietoja: Ilze Riekstiņa</div>


<script>
window.print();
</script>