24.jūlijā / PARKA KALNĀ (no Biržu ielas puses)LAIKS SEV KOPĀ AR DABA YOGA
Rīta cēliens:
- 8:00 - 9:15 Rīta PILATES - jogas nodarbība muguras veselībai ar Anitu Tauriņu
- 10:00 - 11:15 Rīta HATHA jogas nodarbība un PRANAYAMA elpošanas vingrinājumi ar Agnesi Aleksejevu
Abu nodarbību beigās īsa vadīta skaņas meditācijaVakara cēliens:
- 19:00 - 21:00 dziļās YIN JOGA - atbrīvošanās pērle ar Agnesi Aleksejevu
- 21:00 - 22:00 JOGA NIDRA - relaksācija un meditācija ar Lieni Leo
Vietu skaits ierobežots, nodarbību apmeklējums pēc iepriekšējas reģistrācijas. Reģistrācijas anketa šeit vai zvanot pa tālruni 22034411.Uz nodarbībām līdzi jāņem savs paklājiņš, kā arī pleds vai neliela sedziņa. Jāģērbjas ērti, uz vakara nodarbībām vēsāka laika gadījumā līdzi jāņem siltāka jaka un zeķes.
24.jūlijā / 11:00 – 18:00 / PRIEŽU KALNĀSpēles un aktivitātes ģimenēm - REĀLS PIEDZĪVOJUMS
- lielie ziepju burbuļi
- putu piedzīvojums
- burvju triki
- balonu figūru un zvēriņu locīšana
- zīmēšana
- spēle “Rīma”
- orientēšanās dabā
- lielās spēles – domino, dambrete, biljardfutbols
24.jūlijā / 17:00 – 19:00 / vīna darītavā SIA “DOMU PIETURA” (Raiņa iela 19)Sarunu vakars “LAIKS IEDVESMAI”
- 17:00 Dana Reizniece – Ozola - “Kā atrast balansu un nepazaudēt sevi”
- 18:00 Aleksandrs Pavlovs – “Elegance. Radošums. Mīlestība.”
Moderators: Egils Kazakevičs.Vietu skaits ierobežots.
Ierašanās uz pasākumu pēc iepriekšējas reģistrācijas no plkst. 16:00, uzrādot derīgu Covid-19 sertifikātu un personu apliecinošu dokumentu.
Reģistrācijas anketa šeit vai zvanot pa tālruni 22034411.
APMEKLĒTĀJU IEVĒRĪBAI - aktivitāšu norises vietās var tikt veikta fotografēšana un video filmēšana! Pasākuma laikā iegūtais foto un video materiāls tiks izmantots publicitātes vajadzībām.
Aicinām ievērot valstī noteiktās epidemioloģiskās prasības.Informāciju sagatavoja: Attīstības nodaļa